Yoga für Dich in Ratingen

Das Robert Koch-Institut, die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung und die Berufsgenossenschaft Handel und Warenlogistik haben Empfehlungen für ein Sicherheits- und Hygienekonzept in Sport-Studios herausgegeben.

Bitte beachte folgende Regeln:

• Eine Anmeldung zu jeder einzelnen Yogastunde ist nun notwendig (WhatsApp, SMS, Email, Anruf). Mit Deiner Anmeldung erklärst Du, dass Du keinerlei Symptome einer Corona-Infizierung hast.
• Desinfizieren der Hände am Eingang (Desinfektionsmittel und Papiertücher stehen dazu bereit) und Abstand beim Eintreten verstehen sich von selbst!
• Bringe bitte unbedingt Deine eigene Matte mit sowie Props soweit Du sie besitzt (Decke, Kissen, Gurt/ Gürtel, Block/ dickes Buch)
• Die Matte bitte nur auf die markierten Stellen legen, um den Sicherheitsabstand zu gewährleisten, somit herrscht keine Maskenpflicht im Unterrichtsraum.
• Die Umkleiden dürfen nicht benutzt werden. Erscheine also bitte im Yogaoutfit. Was Du an Tasche oder Jacke dabei hast, darfst Du an Deiner Matte neben Dir ablegen. Die Toiletten dürfen benutzt werden.
• Während des Aufenthaltes in der AumYogaShala ist außerhalb des Übungsraumes, d. h. in der Umkleide, auf dem Weg zur Toilette ein Nasen- Mundschutz zu tragen.
• Bringe, wenn nötig, eigene Getränke mit; es wird leider kein Tee ausgeschenkt.
• Eine Barzahlung ist nicht möglich.
• Folgende Personen sind vorerst vom Training ausgenommen:
  1. Schwangere sowie Teilnehmer über 65 Jahre
  2. Personen mit schweren Grunderkrankungen
  3. Personen mit Erkältungssymptomen
  4. Personen, die in Kontakt mit Corona-Infizierten stehen
  5. Corona-Infizierte
• Der Hin- und Rückweg zur/von der AumYogaShala sollte möglichst nicht mit öffentlichen Verkehrsmitteln erfolgen.
• Bitte nach dem Kurs nicht im Eingangsbereich stehen bleiben. Die Shala muss zügig verlassen werden.
• Die Teilnahme ist aufgrund der Raumgröße auf 3 TeilnehmerInnen begrenzt. Anmeldungen der 10er KarteninhaberInnen erfolgen nach dem Motto „First comes, first served“.
• Probestunden sind nach Absprache möglich.

Besuche unsere Seite regelmäßig, da alles sehr im Fluss ist und sich sicherlich auch kurzfristig immer wieder Änderungen ergeben werden. Auch wären wir sehr dankbar, wenn Du in dieser Ausnahmesituation etwas flexibler sein könntest, was Deine persönlichen Uhrzeiten oder Kurse betrifft. Laß´ uns in Kontakt bleiben und Schritt für Schritt in eine neue und freiere Normalität zurück finden.

Vielen Dank für Dein Verständnis und ein herzliches Namasté.

Deine Gaby