Workshops

Yoga bedeutet ja nicht nur, Asanas zu praktizieren, sondern auch Selbststudium und Meditation. Hier findest Du Workshops, dich Dich gezielt genau darin unterstützen. Schreite auf dem 8-gliedrigen Yogapfad weiter voran.
Ich begleite Dich sehr gerne.

Und natürlich enthält jeder Workshop eine Asana-Praxis, die für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet ist.

Svadhyaya
Syadhyaya heißt im Yoga Selbststudium. Diese ganz besondere Kombination aus Selbst-Reflektion und Asana-Praxis wird Dich darin unterstützen:
  • herauszufinden, wie Du wirklich gemeint bist.
  • Dich selbst mehr zu lieben und zu leben.
  • Dich richtig und stimmig zu fühlen.
  • die nächsten Schritte zu erkennen.
  • Deinen Dienst an der Welt/ Menschheit zu erkennen.

More to come…!!!