Kurse und Klassen in 2026

YOGA am Montagmorgen

Dieser Kurs bietet Dir die Möglichkeit, Dich gut für die Woche aufzustellen. Langsamere Flows mit profunder Dehnung und gezielter Ausrichtung werden Dir Lebendigkeit und Energie (Prana) für Deine Vorhaben geben. Diese Yogastunde ist insbesondere auch für Anfänger geeignet.

📅 Montags: 05./ 12./ 19./ 26. Januar 2026, 02./ 09. Februar 2026

🕘 09:00 – 10:30 Uhr

💰 165 Euro – 6 Termine

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VINYASA – YOGA (Mittwochs/ Freitags)

Diese beiden Yogastunden sind sehr kraftvoll und richten sich eher an fortgeschrittene Yoginis sowie sportliche Anfängerinnen. Meine Adjustments und Assists (Korrekturen) werden Dir bei der Ausrichtung und der Vertiefung der Asanas helfen.

📅 Mittwochs: 07./ 14./ 21./ 28. Januar 2026, 04./ 11. Februar 2026

📅 Freitags: 09./ 16./ 23./ 30. Januar 2026, 06./ 13. Februar 2026

🕘 jeweils: 09:00 – 10:30 Uhr

💰 165 Euro – 6 Termine

Der Einstieg in die Kurse (auch noch in 2025 – Montags und Freitags) ist jederzeit möglich und kann auch anteilig gebucht werden. Die nächste Kursreihe beginnt dann wieder am 01. März 2026