Kurse und Klassen

YOGA am MORGEN

Dieser Kurs bietet Dir die Möglichkeit, Dich gut für die Woche aufzustellen. Langsamere Flows mit profunder Dehnung und gezielter Ausrichtung werden Dir Lebendigkeit und Energie (Prana) für Deine Vorhaben geben.

📅 Montags: 21./ 28. Juli 2025, 04./ 11./18./ 25. August 2025, 01./ 08. September 2025

🕘 09:00 – 10:30 Uhr

💰199 Euro

YOGA – THERAPIE

In diesem Kurs arbeiten wir deutlich mehr mit Hilfsmitteln, wie z.B. Klötzen, Gurten, Stühlen und ggf. auch mit der Wand und den Kopfstandstühlen. Diese Yogastunde richtet sich vor allem an diejenigen, die eher die Physiotherapie im Yoga suchen. Auf diese Weise können kleinere Handicaps überbrückt, Verspannungen gelöst oder auch Ungleichgewichte ausgeglichen werden.

📅 Mittwochs: 23./ 30. Juli 2025, 06./ 13./ 20./ 27. August 2025, 03./ 10. September 2025

🕘 09:00 – 10:30 Uhr

💰199 Euro

VINYASA – YOGA

Dies ist die kraftvollste Yogastunde der Woche. Da ich persönlich lernen möchte, mehr verbal zu unterrichten, würde ich mir und auch Dir etwas Yoga – Erfahrung wünschen. Meine gleichzeitigen Adjustments und Assists (Korrekturen) werden Dir bei der Ausrichtung und der Vertiefung der Asanas helfen.

📅 Freitags: 25. Juli 2025, 01./ 08./ 15./ 22./ 29. August 2025, 05./ 12. September 2025

🕘 09:00 – 10:30 Uhr

💰199 Euro

Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich und kann auch anteilig gebucht werden. Die nächste Kursreihe (8 Termine) beginnt am 06. Oktober 2025